★あごだしつゆDe鶏鍋風煮物★

2525misa
2525misa @cook_40094015

☆モニター応募レシピ☆
汁無し お鍋風♪『あごだしつゆ』で作る
簡単美味しい!『和風ホットポット』かなぁ(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので、まずは つゆ小匙1+お湯150ccで 試飲。
醤油の刺々しさはなく,ダシの効いた円やかで甘めのつゆで美味しい♪
我家の定番料理を 和風仕立てにして
『あごだしつゆ』で作ってみました(*´∇`*)

★あごだしつゆDe鶏鍋風煮物★

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醤油の刺々しさはなく,ダシの効いた円やかで甘めのつゆで美味しい♪
我家の定番料理を 和風仕立てにして
『あごだしつゆ』で作ってみました(*´∇`*)

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 4~5本
  2. 鶏モモ肉(大) 1枚(300g前後)
  3. 塩・胡椒 少量
  4. 白菜(大) 1/4株(ざく切り)
  5. 人参(小) 1/2本(5mm位の輪切りか半月切り)
  6. サツマ芋(小) 1/2本(1cm位の半月切り)
  7. しめじ 1/2株(小房にする)
  8. a.酒 大匙4
  9. a.くばら あごだしつゆ 大匙2
  10. b.生姜 親指位(薄く千切り)
  11. b.輪切り鷹の爪 少々(無くても可)
  12. ※下準備用 塩 又は 塩麹
  13. ※食べる時にお好みで ガラムマサラ

作り方

  1. 1

    [下準備]
    ・鶏モモ肉は一口大にカット。
    ・鶏肉は 塩麹か塩をふる
    10分後 サッと水で流し 水分を拭き取る。

  2. 2

    鶏肉に塩・胡椒をし皮めから、
    弱火で少し焦げめ付く程度に6割程 火を通し
    一度火を止める。

  3. 3

    鶏肉を真ん中に寄せて 白菜を並べ
    白菜の隙間に人参・サツマ芋・シメジを入れる。
    (並べ方・挟み方はご自身のセンスでね)

  4. 4

    野菜の上にa.b.をかけ蓋をする。
    沸騰させてから中火~弱火で15分位煮る。

  5. 5

    お皿に盛ったら出来上り♪
    そのままでも美味しいけど
    ガラムマサラを少しかけても美味しいよ♪

  6. 6

    ※アルコールが気になる時は、一度煮きって下さい。
    ※逆に温まりたい時は、煮きらないでね。

コツ・ポイント

※焼いて出た鶏の油は拭き取らずそのままです。
※フライパンは小さめの方が 見た目が綺麗に作れます。
※強火だと水分が蒸発して焦げちゃいます!

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2020年1月17日体調勝れず現在は、在宅緩和ケアで車椅子生活です。つくれぽ中々出来ずご免なさいm(__)m☆カッピー・サブスクライバーNo.23
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