きゅうりともやしの冷やし中華的ナムル♪

★ゆうみん★ @cook_40124980
冷やし中華みたいな味が食欲をそそります (・∀・)
このレシピの生い立ち
もやし活用をするべく、食欲のわく中華味でつくってみました★
作り方
- 1
きゅうりを好きな形に切って、すべてを合わせた調味料につける。(ジップロックが便利です!)
- 2
もやし&ささみを レンジor茹でて 火を通す。
- 3
ささみを割いて、【1】の袋にいれてかるく揉む。
- 4
30分くらい冷蔵庫で冷やして完成です♪
コツ・ポイント
もやし&ささみ無しverの**きゅうり漬け**も おすすめです(^O^)
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