鶏肉と白ネギの甘辛煮

いぶつち
いぶつち @cook_40128507

鶏肉柔らか、白ネギはトロトロになって美味☆
お揚げ、エリンギなど味が染みやすい食材も一緒だと美味しさ倍増です(^^)
このレシピの生い立ち
甘辛煮が家族みんな大好きなので、ショウガも加えて温かいメニューを考えました!!

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材料

二人分
  1. 鶏モモ肉 250g
  2. 白ネギ 1本
  3. お揚げ 1枚
  4. エリンギ 大1本
  5. 小さじ2
  6. ひとつまみ
  7. ショウガ お好みで適量
  8. ゴマ 適量
  9. ★醤油 大さじ3
  10. ★みりん 大さじ3
  11. ★砂糖 大さじ1と2分の1
  12. ★水 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を一口大に切り、酒と塩にしばらく漬け込んでおく。

  2. 2

    白ネギを5センチ程の長さに、油抜きしたお揚げを適当な大きさに、エリンギは横に3等分してから縦に5ミリ幅の厚さに切る。

  3. 3

    鍋にゴマ油を熱し、お好みでショウガ適量を入れる。鶏モモ肉の両面を軽く焦げ目がつくように焼く。

  4. 4

    白ネギも入れ、軽く焼く。

  5. 5

    ★の調味料を加え、鶏肉に火が通った頃にお揚げとエリンギを加える。
    今回砂糖は、黒糖入りショウガパウダーを使用!!

  6. 6

    10分程蓋をし、弱火で煮る。(時間のある時は30分程冷まし、更に5分程煮込む。)全体が茶色く、クタっとしてきたら完成☆

  7. 7

    ご飯がとっても進みます(^^)
    汁まで飲みたくなるような、甘辛さがやみつきです☆

コツ・ポイント

作り方6の時に、何度か全体をかき混ぜると、ムラなく味が染み渡ります(^^)
余ったら、翌日うどんのトッピングにすると最高です☆

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レシピ作者

いぶつち
いぶつち @cook_40128507
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