*豆腐とはんぺんの焼きがんも*

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa

ふわふわのがんもが簡単にできました。(^^♪

このレシピの生い立ち
豆腐の野菜あんかけにしようと豆腐を茹でたけど、もう少しおかずっぽいものを作ってみようと。揚げないでお手軽に焼いてみました。

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材料

4人分
  1. 豆腐(木綿) 1丁(300g)
  2. はんぺん 1枚(95g)
  3. ひじきのそぼろ煮 20g
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ◉だしの素(粉末) 1袋(4g)
  6. ◉冷凍むき枝豆 1/2カップ
  7. ごま油(炒め用) 適量
  8. 大根おろし 適量
  9. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    まぁしおさんの給食で人気NO.1☆ヒジキのそぼろ煮(レシピID : 18580184)を使いました。

  2. 2

    豆腐は茹でる。はんぺんは袋のまま細かくつぶす。
    ◉印の材料を全部合わせてよく混ぜる。8等分して丸める。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、がんものタネを丸めたものを並べて両面をこんがり焼く。

  4. 4

    お皿にキッチンペーパーを敷き並べて余分な油を切る。

  5. 5

    大根おろしにポン酢をかけたものを添えて。

コツ・ポイント

適当に思い付きで料理していたので、がんものタネを混ぜる段階の写真を撮りそびれてしまいました。(;^_^A
でも、意外と美味しくできたのでレシピアップします。

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レシピ作者

yamabuki1
yamabuki1 @wisteria79misa
に公開
おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ!!! でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「*ヘルシー野菜ジュースジュレ*」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254
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