シンプル！バナナ＆メープルクッキー
ヘルシーバランス @cook_40040017
材料もシンプルに、ビタミン！ミネラル！食物繊維豊富♡外はカリッと優しい甘みで安心して食べられるおやつです。満足のおいしさ
このレシピの生い立ち
妊娠中や授乳中に安心して食べられるおやつを目指して作りました
シンプル！バナナ＆メープルクッキー
材料もシンプルに、ビタミン！ミネラル！食物繊維豊富♡外はカリッと優しい甘みで安心して食べられるおやつです。満足のおいしさ
このレシピの生い立ち
妊娠中や授乳中に安心して食べられるおやつを目指して作りました
作り方
- 1
くるみ、アーモンドをトースタで３分ほど焼いて香りをだし砕いておく。バナナをフォークでつぶしメープルシロップと水でのばす。
- 2
残りの材料、粉類を合わせよく混ぜる。そこに①を加え混ぜる。オーブンを200度18分で予熱開始。
- 3
鉄板にスプーンですくい並べていく。右側が大さじスプーン使用。左側はそれをスプーンで伸ばしたもの。あとは焼くだけ♪
-
- 4
ふくらんで外はカリッ、中はしっとり出来上がり。
-
コツ・ポイント
バナナは皮に茶色い斑点（シュガースポット）がでて甘く追熟したものを使って下さい。
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