アツアツ美味しい☆ほうれん草グラタン

ajisai318
ajisai318 @cook_40070932

ほうれん草をたっぷり使った、栄養満点のメニューです☆とろ~りチーズでアツアツをいただくのは、きっとみんな好きなはず♪
このレシピの生い立ち
子どもが小さい頃、ほうれん草をたくさん食べさせようと考えた一品です。今でもみんな大好きです。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 2束
  2. ベーコン薄切り 1パック
  3. トマト 2個
  4. 4個
  5. とろけるチーズ 適宜
  6. 小麦粉 大7.5
  7. 牛乳 450ml
  8. バター 60g
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. 塩・こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩を入れた熱湯でさっと湯がき、4cmの長さに切る。

  2. 2

    ベーコンは2cmくらいに切っておく。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにして分量のバターで透きとおるまで炒め、小麦粉を入れさらに粉っぽさがなくなるまで炒める。

  4. 4

    3に冷たい牛乳を一気に加え、牛乳にとろみがつくまで混ぜ、塩・こしょうで味をつける。

  5. 5

    1と2をさっと炒め、4に入れ混ぜる。

  6. 6

    トマトは皮を湯むきして、1cmの輪切りにする。

  7. 7

    サラダ油を軽く塗った器に5を入れ、その上に6をのせる。

  8. 8

    7の上に卵を割り落し、とろけるチーズをかけて、200℃のオーブンで15~20分焼く。

  9. 9

    表面のチーズに焦げ目がつくくらいに焼けたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ホワイトソースを作るときダマになりやすいのですが、玉ねぎを使えば失敗がありません。

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レシピ作者

ajisai318
ajisai318 @cook_40070932
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心と身体に健康な料理を日々研究中です☆
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