簡単付け合わせ★ 焼き野菜のサラダタワー

きょはく
きょはく @cook_40072298

メインディッシュの付け合わせに。味付けはシンプルですが、重ねることで華やかに。
このレシピの生い立ち
おうちにあったお野菜で。

簡単付け合わせ★ 焼き野菜のサラダタワー

メインディッシュの付け合わせに。味付けはシンプルですが、重ねることで華やかに。
このレシピの生い立ち
おうちにあったお野菜で。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. お好みの野菜で
  2. れんこん スライス4枚
  3. にんじん スライス4枚
  4. じゃがいも スライス4枚
  5. さつまいも スライス4枚
  6. やまいも スライス4枚
  7. ごぼう お好みで
  8. ブロッコリー お好みで
  9. ラディッシュ お好みで
  10. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむき3mmスライスにし、酢水にさらす。
    山芋は皮をむき5mmスライスにし、酢水にさらす。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむき3mmスライスにし水にさらす。
    さつまいもは皮つきのままよく洗い3mmスライスにし水にさらす。

  3. 3

    にんじんは皮をむき3mmスライスにする。
    ごぼうは包丁の背で皮をこそげピーラーで10枚ほどスライスし、酢水にさらす。

  4. 4

    ブロッコリーは小房に分け茹でる。
    ラディッシュは飾り切りにする。

  5. 5

    ごぼうはキッチンペーパーで水気をふき、多目の油で揚げ焼きにする。

  6. 6

    スライスした野菜を、オリーブ油をひいたフライパンで焼く。
    塩こしょうで味を調える。

  7. 7

    焼き野菜をバランスよく重ね、揚げごぼうを飾る。
    ブロッコリー・ラディッシュも並べる。

  8. 8

    メインと合わせても意外とうるさくならないです。
    味付けが塩こしょうだけなので、ソースがあると相性良いと思います。

コツ・ポイント

おうちにあるお好みの野菜で。
あまり厚く切ると火が通りにくいので、2~3mm厚さに。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
きょはく
きょはく @cook_40072298
に公開
ぱぱと1歳の息子と3人での食卓を楽しんでいます☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・れしぴの見直しをすることがあります。ご了承ください。
もっと読む

似たレシピ