白菜とササミのヘルシーなスープ
ミッフォー @cook_40144755
白菜がモリモリ食べれちゃいます。ダイエットにもいいかも☆写真が見えにくくてスミマセン。
このレシピの生い立ち
白菜のおいしい時期なので、お鍋以外にたくさん食べたくて考えました。
白菜とササミのヘルシーなスープ
白菜がモリモリ食べれちゃいます。ダイエットにもいいかも☆写真が見えにくくてスミマセン。
このレシピの生い立ち
白菜のおいしい時期なので、お鍋以外にたくさん食べたくて考えました。
作り方
- 1
ササミは塩コショウ、酒をふりかけレンジ600ｗで2分かけて、割いておきます。
- 2
白菜を食べやすい大きさに切り、大さじ1のゴマ油でクタッとするまで炒め、水を入れて煮込みます。
- 3
白菜が柔らかくなったら、1のササミを入れ、だし醤油で味付けをし、仕上げでゴマ油を回しかけて完成！！
- 4
コツ・ポイント
ササミを下ごしらえしておく事で、ササミにしっかり味が付くので、スープの味付けは薄めでもＯＫデス☆
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