みかんの恵み♪陳皮の炊き込みごはん

ちぁっち
ちぁっち @cook_40051291

みかんの皮、捨てていませんか?
刻んでご飯と炊きこむとあら不思議♪ほんのりみかん風味のするおいしいご飯に早変わり☆
このレシピの生い立ち
みかんの皮は捨てずにピールにする我が家。けれど今年は使う回数減で皮が余った!(笑)
『みかん果汁の炊き込みごはん』があるのなら、これもありなんじゃないかな?と思って作ってみました。
家族は最初びっくり!したものの、今や我が家の冬の定番です。

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材料

お茶碗6杯分
  1. 白米 3合
  2. みかんの皮 3個分
  3. だし昆布 10cm×10cmほど
  4. みりん 大さじ3
  5. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    白米は水で手早く研ぎ、2合分の水を入れて30分給水させる。

  2. 2

    洗ったみかん皮を千切りにする。(写真は長さ3cm前後)
    だし昆布も布巾で表面を拭いたらキッチンバサミで同じくらいに切る。

  3. 3

    1)にみりん、醤油を入れて、不足分の水(1合弱)を加える。
    2)を上に乗せて炊飯器のスイッチポン!

  4. 4

    炊き上がったら10分ほど蒸らして、よく具とご飯をかき混ぜて召し上がれ♪

コツ・ポイント

みかんを食べる前に皮をきれいに洗っておくと作業が楽です。みかんはできたら国産のノーワックスのものを・・・。
だし昆布の代わりに市販の塩昆布でも出来ます。この場合は醤油を大さじ1に減らしてください。

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レシピ作者

ちぁっち
ちぁっち @cook_40051291
に公開
3人の子と夫の5人家族です。共働きでなかなか一緒の時間を持てないけれど、家族がホンワリした笑顔で食べれる食卓を目指してます♪酒粕と柑橘ピールが大好き!野菜や果物をの美味しさをまるごといただくホールフードレシピや、家にあるもので作るお手軽レシピを日々研究中。ヘルシー&エコで節約までできちゃうレシピをもっと増やしていくのが目標(笑)どうぞよろしくお願いします。
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