しらすときゅうりの納豆和え

きゅうりの歯ごたえと納豆のねばねば、キムチの辛味が合わさってクセになる１品です。和えるだけなので簡単です☆美肌にも♪

胡瓜の浅漬けと小粒納豆を和えました。胡瓜の浅漬けであっさりとした納豆和えになります。

シンプルで美味しい☆しらす納豆和えです☆

青菜で納豆和え

納豆にほうれん草としらすをプラスした和えものです。味付けはシンプルですが、温かいご飯との相性バッチリです♪

レンチンした豆苗を納豆で和えるだけ。

子供の好きな納豆和えです。

子ども達が大好きな納豆で栄養満点の献立です。

緑の野菜だけど、納豆好きな子どもはモリモリ食べてくれます！

ゴーヤーと納豆を和えるだけのヘルシーなメニューです。ビタミン、イソフラボンがたっぷり。

名前の通りきゅうりを納豆で和えただけです。　朝食やあともう一品！と言う時に便利です。

簡単混ぜるだけで栄養アップ！子供も大好きな納豆アレンジレシピです！！

さっと、茹でたニラを納豆で和えます。味付けは、納豆のタレか白だし、しょうゆで！ご飯にのせて！おつまみにも！

家では青菜も納豆も全く食べないのに、子どもが園の給食で大好き！という青菜の納豆和えです。

子供が苦手なほうれん草を好きな納豆で和えちゃいました！子供もパクパク食べます(о´∀`о)

暑い夏に納豆は…っていう時でも、野菜を和えた納豆和えなら、ツルツルと食べられて栄養満点

温玉子と納豆が大好きで、楽して食べたい時に！

ごま和えに飽きたら納豆和えも美味しいですよ！つるっと食べやすいのか子どももよく食べます✨納豆嫌いの方にはキツイかも〜笑

簡単にできて、こどもの好きな納豆も入ってるからほうれん草を嫌がらずたべてくれます！

人気検索でトップ10入り、感謝です！毎日食べたい発酵食品、キムチ＆納豆。夏は、さっぱり、胡瓜と和えます。

混ぜ合わせるだけの納豆和えです★☆

梅しらすと納豆が良く合っていますよ。野菜とタンパク質が一度にとれて、一石二鳥です★ごはんが進むメニューです！

茗荷と納豆の味ぽん和え。

納豆好きな人はぜひ♪めんつゆバージョンも美味しかったです(o^o^o)

きゅうりや納豆、梅、大葉を混ぜるだけ。さっぱりしたメニューが出来ます。そのまま食べても、冷たい麺にのせても美味しいです～

アボカドと納豆で栄養満点簡単レシピ

ほうれん草のかたい部分を使って、納豆ニンニク和えです。

いろんなものを納豆に混ぜて大根、トマトと和えるだけ。さっぱり、でも栄養満点♪

さっぱり美味しいアボカドの納豆和え♪ごはんや冷奴にのせても美味しいです。

JAふれあい食材「納豆」を使った彩り和えです。【調理時間　約10分】