作り方
- 1
茄子は一口大の乱切りにし、鯖の味噌煮とカレーとともに器に入れる。
- 2
ラップをして電子レンジで3分加熱し、鯖を軽く解しながら混ぜ合わせる。
- 3
ご飯の上に乗せ、上から万能ネギを散らします。
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
コツ・ポイント
鯖の味噌煮缶は汁も半分使って下さい。
カレーが無くても美味しく作れますが、その場合は味が少し薄くなるので、めんつゆで溶いた味噌を足すと良いです。
カレーが無い場合はカレー粉(小さじ1杯ほど)でも美味しく作れると思います。
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