お弁当おかず★塩麹で鶏からあげ

sachikocol
sachikocol @cook_40059764

時間がない朝でも作れちゃうおいしいからあげです。夕飯おかずにもぴったり。
2013/5に「鶏からあげ」で人気検索1位
このレシピの生い立ち
お弁当おかずとして人気のから揚げを時短で作りたかったので。
忙しい朝でも、手作りおかずが一番ですね!

今回のお弁当おかずは、
・塩麹から揚げ
・パスタサラダ
・ゆでブロッコリー
・肉団子
です。

お弁当おかず★塩麹で鶏からあげ

時間がない朝でも作れちゃうおいしいからあげです。夕飯おかずにもぴったり。
2013/5に「鶏からあげ」で人気検索1位
このレシピの生い立ち
お弁当おかずとして人気のから揚げを時短で作りたかったので。
忙しい朝でも、手作りおかずが一番ですね!

今回のお弁当おかずは、
・塩麹から揚げ
・パスタサラダ
・ゆでブロッコリー
・肉団子
です。

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材料

4人前
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩麹 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    前の晩に。
    鶏もも肉を一口にカット。ビニール袋にいれて、適量(なじむくらい)の塩麹をいれて冷蔵庫に置く。

  2. 2

    当日の朝。
    1のもも肉に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに、1センチくらい油をひいて、もも肉を揚げ焼き。両面に焼き色がつけば、フタをして、中まで火を通す。

  4. 4

    火がとおれば、ペパータオルの上で、油を落として冷めるまで放置。その後、お弁当に詰めてください。

  5. 5

    2013/5/12に
    「鶏からあげ」人気検索で1位になりました。
    ありがとうございます。

コツ・ポイント

味付けは塩麹のみでしっかり味がつきます。
小さめにカットしたら、揚げ焼きする時間も短縮できます。

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