簡単お弁当♡鶏の照り焼き

emakatu
emakatu @cook_40039523

冷めた時ギト②にならないように胸肉使用♡
冷めても柔らかくてパサパサしません。
簡単に出来るのでお弁当向き♪
このレシピの生い立ち
油が少ないところを使って冷めてもギトギトにならない照り焼きを作りたくて♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

お弁当用2人分
  1. 鶏むね肉 1/2枚
  2. 片栗粉 適量
  3. ●しょうゆ 大さじ1
  4. ●みりん 大さじ1
  5. ●さとう 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    肉は削ぎ切りにし片栗粉をまぶす。ここでしっかりつけて余分な粉を落とす。●を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し肉を両面こんがりと焼く。焼けたらペーパーなどで油をきれいに拭き取り●を入れ絡める。

  3. 3

    鶏もも肉で同じように作るともっともっと柔らかジューシーな仕上がりに。大きめに切って作ると食べ応えあります♪

コツ・ポイント

片栗粉をしっかりつけて、落とすことでたれがよく絡みます。
両面しっかり焼いても、片栗粉の効果でジューシーな仕上がりに。
冷えたときの食感が全く違うので、ぜひこの工程は省かずに作ってください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

emakatu
emakatu @cook_40039523
に公開
好奇心旺盛な長崎人♥パパ、おーちゃん、げんちゃんの愉快な4人家族。安くて簡単なおうちごはんを目指して。味付けは子供向けがほとんどです。☆しばらくキッチン放置してましたが、余裕のある日に覚書も含めて、またレシピ更新&公開していきたいと思います。久しぶりの方、お初の方、どうぞよろしくお願いします。【話題入りレシピ】2010・6・20の日記に掲載!
もっと読む

似たレシピ