ヘルシオで簡単★新玉ねぎの豚肉巻き
mienachan @cook_40144260
クックパッド殿堂レシピのヘルシオ版。水で焼くことで玉ねぎの甘みがよく出て、本当に美味しいです。油も使わずヘルシー。
このレシピの生い立ち
レシピID 17584904 を参考にさせていただきました。
とても美味しいので、ヘルシオ版を作りました。
ヘルシオで簡単★新玉ねぎの豚肉巻き
クックパッド殿堂レシピのヘルシオ版。水で焼くことで玉ねぎの甘みがよく出て、本当に美味しいです。油も使わずヘルシー。
このレシピの生い立ち
レシピID 17584904 を参考にさせていただきました。
とても美味しいので、ヘルシオ版を作りました。
作り方
- 1
玉ねぎは、縦に半分にしたあと、横方向に厚さ1センチに切る。甘みが出る切り方です。
- 2
豚肉で巻く。わりと適当でOK。フライパンと違い、ひっくり返さないので、バラける心配がないのです。
-
- 3
ヘルシオの網に乗せ、塩コショウをふる。付け合わせがあったら、一緒に並べる。写真では、アスパラとトマト。
-
- 4
まかせて調理→「網焼き・揚げる」スタート
- 5
その間に、タレ★を混ぜておく
- 6
焼きあがったら、盛りつけてタレをかける。マヨネーズと七味をかける。
コツ・ポイント
新玉でない普通の玉ねぎでもできます。
豚肉は、しゃぶしゃぶ用の薄いものがおすすめです。
肉の脂がたくさん落ちるので、鉄板にアルミを敷いておくと後始末がラクです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18305308
