簡単‼かぼちゃの煮物で五色あられ揚げ焼き

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

かぼちゃの煮物をリメイクして、お弁当の彩りに、五色あられで揚げ焼きにしてみました(*^-^*)

このレシピの生い立ち
五色あられがあったので、かぼちゃの煮物をお弁当の彩として揚げ焼きしてみました。

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材料

2人分~
  1. かぼちゃの煮物(市販品でも可) 120g
  2. 五色あられ 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. 卵白 1/2個から
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    水分が少なめの、かぼちゃの煮物を約30g位に丸め、4個作ります。

  2. 2

    1に片栗粉をまぶし、よく混ぜた卵白にくぐらせて、五色あられを全体にまぶし、揚げ焼きします。

コツ・ポイント

お弁当のおかずとしては、前日に作り置きして、朝オーブントースター又はレンジで、軽く温めると良いと思います。

リアクション

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レシピ作者

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997
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