常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物

ラクッキング♪
ラクッキング♪ @cook_40151645

お弁当にも常備菜にも♪
このレシピの生い立ち
チンゲン菜が安かったので常備菜にしました

常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物

にーなんぐ's cooksnap of when they made 常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物.
nuri0's cooksnap of when they made 常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物.
朝食当番's cooksnap of when they made 常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物.
ラクッキング♪
ラクッキング♪ @cook_40151645

お弁当にも常備菜にも♪
このレシピの生い立ち
チンゲン菜が安かったので常備菜にしました
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. チンゲン菜 2株
  2. シーチキン 1缶
  3. オイスターソース 小さじ1
  4. 味の素中華味 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜を洗って一口大にカットする

  2. 2

    小松菜を耐熱容器に入れ、軽くラップをして電子レンジ600wで2分加熱する

  3. 3

    シーチキンをオイルごと入れる

  4. 4

    オイスターソース、味の素中華味を小さじ1ずつ入れてよく和えて出来上がり

コツ・ポイント

ノンオイルシーチキンの場合、ごま油を小さじ1入れると風味が引き立ちます(^^)
レシピを編集
レポートを見る
共有
にーなんぐ's cooksnap of when they made 常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物.
nuri0's cooksnap of when they made 常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物.
朝食当番's cooksnap of when they made 常備菜シリーズ チンゲン菜とツナの和え物.

つくれぽ (5)

つくれぽについて
今日つくる
ラクッキング♪
ラクッキング♪ @cook_40151645
に公開
楽なレシピを紹介します(’-’*)一からこだわり、というよりは、市販の便利な商品はガンガン利用していくスタイルです(*´ー｀*)仕事と家事の両立に役立てば嬉しいです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゴーヤと合いびき肉の白だし和え
  2. ☆バッター液で作るもうかさめのフライ♬
  3. 【給食】ポークビーンズ
  4. 豚ロースのハーブソテー･バルサミコソース
  5. 【作りおき】冬瓜の冷やし鉢
  1. 母の直伝 ごろごろ煮物
  2. チーズラタトゥイユ
  3. 餃子の皮☆和風もちチーズピザ
  4. HBで全粒粉・ライ麦と胡桃のハードパン