★☆タコとじゃがいものイタリアン炒め☆★

Hug
Hug @cook_40052383

ニンニクの香りが暑い夏でも
食欲をそそります(≧▽≦)b
このレシピの生い立ち
主人は魚介類が苦手なんですが…子供は大好き(笑)
苦手な主人も食べれるように
ニンニクでタコのにおいを消してますf(´▽`;)

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材料

3~4人分
  1. ゆでタコ 200g
  2. じゃがいも 3コ
  3. プチトマト 10コ
  4. ニンニク 1片
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 塩コショウ 少々
  7. 粉チーズ 小さじ2
  8. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    ゆでタコはぶつ切りにし、じゃがいもはよく洗い皮付きのまま一口大に切る。ニンニクはスライスにして、プチトマトはヘタをとる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火をつけ、香りが立ったらじゃがいもを加える。

  3. 3

    焼き色がついたら、蓋をしてじゃがいもが柔らかくなるまで蒸し焼きにする。

  4. 4

    タコとプチトマトを加えてサッっと炒め合わせ塩コショウで味を調え、お皿に盛り粉チーズと乾燥パセリをふったら出来上がり♪

コツ・ポイント

じゃがいもを蒸し焼きにする際
大さじ1ほどの水を入れると早く柔らかくなります☆
タコは炒め過ぎると固くなるのでサッとでOKです( ≧▽≦)b

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レシピ作者

Hug
Hug @cook_40052383
に公開
5児の子持ち肝っ玉かぁちゃんです(о´∀`о)
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