子供の好きな里芋・人参・蒟蒻の煮物

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HEF @cook_40150401

甘めの煮物です。この味付けだと4歳息子がオイシイと言っておかわりしてくれるんです♡もちろん他の芋でもカボチャでも応用可☆
このレシピの生い立ち
いつも作っている料理本の里芋の煮つけにかさましして。。。覚書です。

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材料

4人分
  1. 里芋 4個
  2. 人参 1本半
  3. 板こんにゃく 1枚
  4. ★だし汁 70ccc
  5. ★しょうゆ 2T
  6. ★砂糖 2T
  7. ★酒 2T
  8. ★みりん 1T

作り方

  1. 1

    こんにゃくは手でちぎり、1T(分量外)くらいの塩で塩もみしてあく抜きする。
    5分ほどおいたら、洗い流す。

  2. 2

    里芋は皮をむき、乱切り。
    人参は乱切りにして、ルクエで4分チン。

  3. 3

    深めの鍋(厚鍋が理想。我家はア○ウェイ)を熱し、こんにゃくを炒る。こうする事で味が馴染みやすい。

  4. 4

    3の鍋に里芋と人参と★の調味料を入れ、蓋をして中火で加熱する。

  5. 5

    蒸気が出たら、弱火にして火が通るまで8分くらい煮る。

  6. 6

    蓋をしたまま冷ます。

コツ・ポイント

里芋は冷ました方が身がしまって美味しくなります。
だし汁は椎茸の出汁がオススメです。急ぐ時は顆粒だしを使いますが...

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