簡単ご馳走・子持ちカレイのムニエル

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

子持ちカレイをムニエルにしました。白身魚と魚卵はバターにピッタリの食材です。写真は30cmの大皿に載せました。

このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 子持ちカレイ 1尾
  2. 小麦粉 適宜
  3. 塩コショウ 適宜
  4. バター(レシピID:18376347 大2
  5. レモン お好みで

作り方

  1. 1

    魚に十字の切れ目を入れる。

  2. 2

    魚の両面に塩コショウした上で、小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに無塩バターを入れて、弱火で温めてから、魚の切れ目を入れた面を下にして、10分ほど焼く。

  4. 4

    裏返して、もう片面を10分ほど焼いて、裏返して、2分ほど焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

弱火でじっくり火を通すことです。

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レシピ作者

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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