カロリーオ麩スイーツ
さらみと愉快な仲間達 @cook_40140573
砂糖を使わず ダイエットのご褒美に！
このレシピの生い立ち
抹茶を使ったのを友だちに作って頂いたことがあり
買うのももったいないので家にあるもので作れないかと
試しに作って見ました
カロリーオ麩スイーツ
砂糖を使わず ダイエットのご褒美に！
このレシピの生い立ち
抹茶を使ったのを友だちに作って頂いたことがあり
買うのももったいないので家にあるもので作れないかと
試しに作って見ました
作り方
- 1
麩を指で軽く潰す
-
- 2
パルスイートとココアを入れて 好みの硬さまで牛乳でのばす
-
- 3
グラスに水切りヨーグルトと交互に重ねて 最後にホイップクリームを絞ります
-
コツ・ポイント
水切りヨーグルトにも少し甘味を入れた方がいいと息子が話してくれましたが お好みで(^^)
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haru611 -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18379961
