鶏肉とさつまいもの煮物

朋ちやん
朋ちやん @cook_40048773

さつまいもホクホク、鶏肉プリプリの美味しい煮物ができました。
このレシピの生い立ち
秋らしくなってきたので、秋の食材さつまいもを使ったお料理を作ってみました。

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材料

  1. 少々
  2. 鶏胸肉 2枚
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. さつまいも 1本
  5. 生姜汁 小さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1/2
  7. ○だし 300cc
  8. ○酒 大さじ2
  9. ○みりん 大さじ2
  10. ○醤油 大さじ2
  11. ○塩 少々
  12. 水菜 2株

作り方

  1. 1

    鶏肉は薄いそぎ切りにし、塩、生姜汁を降って混ぜる。☆の材料は混ぜ合わせる。

  2. 2

    さつまいもは1cm厚さの輪切りにし、水にさらす。水菜は5cm長さに切る。

  3. 3

    鍋に○の材料を合わせて強火で煮立て、さつまいもを入れ、弱火で6〜7分煮る。

  4. 4

    鶏肉に☆をまぶして3に1枚ずつ加え、再び煮だったら完成。器に水菜を添えて盛り付ける。

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レシピ作者

朋ちやん
朋ちやん @cook_40048773
に公開
自分の料理の記録。いろんな料理に挑戦してみたくて始めました。平日は、会社員として働いていますので、夜中や休日にお料理をして楽しんでます。食べ歩くのも、デパ地下をみて歩くのも大好きです。
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