とっても柔らか♪ポークピカタ

mocoーmoco
mocoーmoco @cook_40155249

チーズの風味が美味しい♪
ヘレ肉使用でとっても柔らか!
このレシピの生い立ち
ヘレ肉を安く手に入れたので大好きなピカタに
してみました

色々な部位で作りましたが、ヘレ肉が一番
柔らかく仕上がります♪

とっても柔らか♪ポークピカタ

チーズの風味が美味しい♪
ヘレ肉使用でとっても柔らか!
このレシピの生い立ち
ヘレ肉を安く手に入れたので大好きなピカタに
してみました

色々な部位で作りましたが、ヘレ肉が一番
柔らかく仕上がります♪

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材料

  1. 豚ヘレ肉かたまり 300g
  2. 2個
  3. 小麦粉 大2
  4. 塩コショウ 少々
  5. 粉チーズ(パルメザン) 大1
  6. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    豚肉を出来るだけ薄くスライスする※1

  2. 2

    豚肉に塩コショウをし、全体に小麦粉をまぶす※2

  3. 3

    ボールに卵・粉チーズ・塩コショウをよく混ぜる

  4. 4

    ボールに2.の肉を入れ卵液を絡める

  5. 5

    熱したフライパンにサラダ油を敷き、4.の肉を1枚ずつ焼いていく(中火弱)

  6. 6

    下の面の卵が焼けたらひっくり返しもう片面も焼く

  7. 7

    豚肉に火が通ったら出来上がり
    ケチャップはお好みで♪

コツ・ポイント

※1.豚肉は半冷凍が切りやすいです
※2.神経質にならなくてもざっくり混ざればOK
  です
強火にすると卵が焦げて色が汚くなるので注意!
豚肉はなるべく薄くスライスしたほうが火の通り
が早く、焦げにくいです

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安い・簡単をモットーにレシピを考えてます。どこの家庭にでもある調味料でできるレシピです。
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