塩焼きそば

MIKATCH4
MIKATCH4 @cook_40097481

野菜たっぷりの塩焼きそばです。
このレシピの生い立ち
お昼、簡単にお腹いっぱいにしたい時は焼きそばに限ります!

塩焼きそば

野菜たっぷりの塩焼きそばです。
このレシピの生い立ち
お昼、簡単にお腹いっぱいにしたい時は焼きそばに限ります!

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材料

3〜4人分
  1. 中華麺 3袋
  2. タマネギ 1/2個
  3. 人参 1/3本
  4. ソーセージ 4本
  5. 水菜(ネギほうれん草でも) お好みで
  6. 鶏がらスープの素 大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ2
  8. 適宜
  9. 白ゴマ 適宜
  10. 鰹節 1パック
  11. 青のり 適宜

作り方

  1. 1

    タマネギを縦に薄切りにし、人参は細切りに。

    フライパンにサラダ油を熱し、炒めます。

  2. 2

    水菜は4cm幅に切り、フライパンへ。

    ソーセージも一口サイズに切り、一緒に炒めます。

  3. 3

    火が通ったら、レンジで温めた中華麺を入れて、よく混ぜ合わせます。

    オイスターソース、鶏がらスープの素を加えて混ぜます。

  4. 4

    味見して、塩で調整してください。

    お皿に盛り付け、白ゴマ、鰹節、青のりをたっぷりかけたら完成です。

コツ・ポイント

中華麺はレンジで温めて置くと、炒め時間を減らすことができます。

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