作り方
- 1
沸騰したお湯の中にほうれん草を入れ、さっと茹でる。
- 2
ゆであげたら、氷水にさっとつけ、食べやすいサイズにカットする。
- 3
ボウルの中へ切ったほうれん草と、調味料をいれ、よく混ぜる。
- 4
最後にごまをふりかけて、出来上がり。
コツ・ポイント
生姜を千切りにして混ぜても美味しいです❤
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