作り方
- 1
【前日にやっておく事】
鶏もも肉は余分な油や筋を取り観音開きにする。 - 2
ヨーグルト・塩・ローリエに漬け込む。
- 3
よく揉みこんで冷蔵庫で一晩寝かす。
- 4
【当日にやる事】
キッチンペーパーで鶏もも肉のヨーグルトを拭き取る。 - 5
赤エビは殻を外して背わたを取り、水洗いしてキッチンペーパーで水気を拭き取る。
- 6
手で潰して筋を断ち切る。
- 7
3尾の赤エビを交わせ【4】の鶏もも肉の端にのせる。
- 8
しっかりと巻きつける。
- 9
油を塗ったアルミホイルでしっかりと包む。
両脇を捻る。
⬇
冷蔵庫で10分寝かせる。 - 10
フライパンに油をたっぷり熱し【10】をアルミホイルのまま焼いていく。
- 11
コロコロ少しずつ転がしながら一周焼いていく。
- 12
150度ののオーブンで10分焼く。
※途中、ひっくり返す。 - 13
粗熱を取ったらアルミホイルのまま冷蔵庫で冷やす。
- 14
アルミホイルを取ったら表面のゼラチン質を取り除き、1CM幅にカットする。
- 15
お皿に盛り付けて、温野菜を飾りアメリケーヌソースをかけて、バルサミコソースを添える。
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