たっぷりキノコオリーブオイル炒め

apiii66
apiii66 @cook_40159486

ちょっとした副菜に。常備食として大活躍!
このレシピの生い立ち
おかずが少ないなと感じた時に、ちょっとしたものがあるといいなと思い、作りました!
お弁当にもオススメ!

たっぷりキノコオリーブオイル炒め

ちょっとした副菜に。常備食として大活躍!
このレシピの生い立ち
おかずが少ないなと感じた時に、ちょっとしたものがあるといいなと思い、作りました!
お弁当にもオススメ!

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材料

タッパー1杯分
  1. しめじ 2パック
  2. エリンギ 1パック
  3. マイタケ 1パック
  4. オリーブオイル 適量
  5. おろしにんにくチューブ 3cmくらい
  6. ハーブソルト 適量
  7. お好みで
  8. 鷹の爪 1つ
  9. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    キノコはいしずきを取って手でほぐします。

  2. 2

    多めのオリーブオイル、鷹の爪、すりおろしニンニクを入れて火にかけ、香りを出します

  3. 3

    キノコを全部入れて混ぜます。

  4. 4

    我が家はハウスの香りソルトを使っています。

  5. 5

    しんなりしてきたらハーブソルトを入れます。
    別で塩を足して、好みの味にしてくださいね。

  6. 6

    最後に香りづけに醤油を少し足して炒めたら完成!

  7. 7

    熱いうちに食べてもいいですし、タッパーに詰めて冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいです!
    冷蔵庫で4日ほど持ちます!

コツ・ポイント

たくさんキノコを使っても炒めるとかなり小さくなるので、キノコはたっぷりあった方がいいです☆

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