和風ピーマンの肉詰め煮

うみなみコンビ
うみなみコンビ @cook_40062466

フライパンで焼くより手間がかからず、いつもと違った肉詰めであっさりたべれます。
うすあげが入っているので甘い味付けに。
このレシピの生い立ち
いつもと違った肉詰めを思い。

和風ピーマンの肉詰め煮

フライパンで焼くより手間がかからず、いつもと違った肉詰めであっさりたべれます。
うすあげが入っているので甘い味付けに。
このレシピの生い立ち
いつもと違った肉詰めを思い。

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材料

4人分
  1. ピーマン 8個
  2. 鳥ミンチ 200g
  3. ひじき 大3
  4. うすあげ 2枚
  5. 大2
  6. **煮汁**
  7. 浸かるぐらい
  8. 顆粒だし 小1
  9. 砂糖 大2
  10. 醤油 大さじ1.5〜2

作り方

  1. 1

    ピーマンの種を抜く。
    Yahhhさんのレシピを参考にしました!

  2. 2

    鳥ミンチ、ひじき煮、酒を合わせる。

  3. 3

    ピーマンに詰める。

  4. 4

    鍋にいれ、ひたひたの水、顆粒だし、砂糖を入れ一煮立ちしてから食べやすく切ったうすあげを入れ10分程煮る。

  5. 5

    醤油をいれ5分ほど弱火で煮た後、火を消し蓋をして味をしみこませる。

コツ・ポイント

鳥ミンチとあわせるひじき煮は余り物でok。
他にmixベジタブルやごぼうや人参が入った五目煮にしても。

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に公開
はじめまして♪海をこよなく愛するうみなみコンビのレシピをご覧くださりありがとうございます♪只今、3歳・1歳のちびっ子とともに旬の食材に触れながら食育に励んでいます!身近な調味料でどなたでも手軽に作れるレシピを紹介できればと思っています。
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