ラディッキオと鶏肉のソテー バルサミコ

トキタ種苗
トキタ種苗 @TOKITASEED

芳醇な味わいのラディッキオソースが鶏肉に深みのある味をあたえる。
このレシピの生い立ち
(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

ラディッキオと鶏肉のソテー バルサミコ

芳醇な味わいのラディッキオソースが鶏肉に深みのある味をあたえる。
このレシピの生い立ち
(レシピ考案:内堀 惠子 国際クッキングスクール)

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材料

2人分
  1. ラディッキオ(トレビス) 2~4枚
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. オリーブ 大さじ1/2
  4. 小さじ1/2
  5. 胡椒 少々
  6. <付け合せ>
  7. レタス 1枚
  8. ミニトマト 4個
  9. A調味料
  10. おろしにんにく 1/2片分
  11. バルサミコ酢 大さじ1
  12. 大さじ2
  13. 醤油 大さじ1
  14. バター 10g

作り方

  1. 1

    ラデッィキオ(トレビス)は5〜6cm長さのせん切りにする。

  2. 2

    レタスは手でちぎり、水に放してパリッとさせておく。ミニトマトは半分に切る。

  3. 3

    鶏もも肉は半分に切り、塩、胡椒、オリーブ油を加えてよくもむ。

  4. 4

    フライパンを温め強火で3の肉の皮の方から焼く。焼き色がついたら裏返したら火を弱め、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    4に火が通ったら取り出し、食べやすい大きさに切り、水気を切ったレタスと共に盛り合わせる。

  6. 6

    フライパンの焼き汁にAを加え少し煮詰めたら、1のラデッキオを加えしんなりしたら胡椒を加え、肉にソースをかける。

  7. 7

    最後にミニトマトを飾って完成。

コツ・ポイント

1分にまとめた動画を公開しています。
http://www.tokitaseed.co.jp/recipe.php?id=82

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 創業1917年、埼玉県さいたま市に本社。埼玉県加須市の他海外にも研究農場を持ち、おいしい野菜やきれいな花の新しい品種を創る(育種する)会社です。 消費者、生活者の目線で、従来の規格や形にとらわれず、本当に食べたいおいしい野菜をお届けしています。 トマトベリー、娃々菜、スティッキオ、カリフローレ、カリーノケールなど話題の新野菜を多数開発しています。
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