さやえんどうとちくわのバター醤油炒め

らて♪
らて♪ @cook_40149968

すぐ作れる一品です☆
味替えで、子どもから大人まで☆
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
今回はバター醤油ですが、ケチャップなど、お好みによって味替えしてください。

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材料

2人分
  1. ちくわ 2本
  2. さやえんどうスナップエンドウ 10個
  3. 調味料
  4. 塩コショウ 少々
  5. バター 大さじ1
  6. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    ちくわとさやえんどうは、好きな大きさに切ってください。

  2. 2

    加熱したフライパンにバターを入れます。竹輪を軽く炒めます。

  3. 3

    さやえんどうも加え、調味料で味を整えたら、完成☆

  4. 4

  5. 5

    2019.03.19
    えんどう
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    ありがとうございます!

  6. 6

    2019.03.19
    きぬさや
    人気検索1位

    ありがとうございます!

  7. 7

    2019.3.26
    話題入りしました!

    作ってくださった10人の皆様ありがとうございます♪

コツ・ポイント

さやえんどうの色が変わる前に取り出すとシャキシャキして美味しいです。
柔らかめがお好きな場合は長めに炒めてください。

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レシピ作者

らて♪
らて♪ @cook_40149968
に公開
キッチンに遊びに来て下さりありがとうございます♪アレルギー持ちで、惣菜、外食、市販のルゥやソースなど基本NGです。皆様の素敵なレシピのおかげでごはんが楽しくなりました♪感謝感激です☆2018/5/4, Fri start!失礼があったらごめんなさい。本掲載合計7冊になりました _(_ _)_※レシピは随時再更新削除させていただきます。ご了承ください。
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