もやしカルボナーラ

toa*男子大学生
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簡単おいしいダイエット料理
このレシピの生い立ち
もやしの賞味期限が…(笑)

もやしカルボナーラ

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もやしの賞味期限が…(笑)

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材料

1人分
  1. もやし 200g
  2. ベーコン 2~3枚
  3. たまねぎ 1/4玉
  4. 1玉
  5. 牛乳 大さじ4
  6. 適量
  7. 胡椒 適量
  8. 粉チーズ 適量
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    もやしは洗って片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    オリーブ・オイルで、ベーコン→たまねぎの順で炒め、

  3. 3

    もやしをいれて軽く炒める

  4. 4

    牛乳を加えて、水分が少し飛ぶまで炒める

  5. 5

    塩と粉チーズをいれてまぜ、溶き卵を加え、火を切り、余熱で炒める

  6. 6

    最後に胡椒を降って完成

コツ・ポイント

賞味期限ギリギリのもやしの方がしんなりしてて、オススメです!

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