簡単こんにゃく麺冷やしうどん覚書
柴犬カール @cook_40062461
人気検索トップ10入り/簡単ダイエットこんにゃくうどん食物繊維ランチ夕食夏休み蒟蒻麺糖質制限糖質オフ
このレシピの生い立ち
食欲のない日にネバトロのこんにゃく麺でつるっとランチ。
簡単こんにゃく麺冷やしうどん覚書
人気検索トップ10入り/簡単ダイエットこんにゃくうどん食物繊維ランチ夕食夏休み蒟蒻麺糖質制限糖質オフ
このレシピの生い立ち
食欲のない日にネバトロのこんにゃく麺でつるっとランチ。
作り方
- 1
豚肉を茹でる。
- 2
ゆで卵を作る。
- 3
ブロッコリーを茹でる。
- 4
ひきわり納豆はタレを入れず混ぜる。
- 5
こんにゃく麺は水ですすぎ、ザルで水を切る。
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- 6
麺の上に具を乗せる。
- 7
食べるときに麺つゆをかける。
- 8
こんにゃく麺、人気検索トップ10入り、ありがとうございます！2018.6/19
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コツ・ポイント
麺つゆの量はおこのみで。好きな具を乗せてお楽しみください。
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朝はパン！昼は麺！夜はご飯！つまり炭水化物大好き❤︎だからこそ、カラダの為にランチの麺を紀文糖質０g麺に替えてみました。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18431947
