あったまる食べるスープ☆

食は笑顔に♪
食は笑顔に♪ @cook_40156075

具材たっぷり
体に嬉しいスープです。
このレシピの生い立ち
たっぷりお野菜を
食べやすく取りたいのと
中途半端に余った野菜の整理に
作りました☆

あったまる食べるスープ☆

具材たっぷり
体に嬉しいスープです。
このレシピの生い立ち
たっぷりお野菜を
食べやすく取りたいのと
中途半端に余った野菜の整理に
作りました☆

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材料

4人分
  1. オリーブオイル 大さじ2
  2. にんにく 2片
  3. ベーコン 適量
  4. お好きな具材 適量
  5. トマト缶 1缶
  6. 塩胡椒 少々
  7. コンソメ 小さじ2
  8. お水 適量
  9. ガーリックパウダー 少々
  10. ★ローズマリ-(ドライでも) 少々
  11. ★オレガノ(ドライでも) 少々
  12. ★ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    鍋にオリーブオイル
    にんにくを入れ
    炒める。
    (弱火)

  2. 2

    具材を
    ダイズカットに全てきり
    玉ねぎから入れ
    次にベーコンを入れます。

  3. 3

    玉ねぎがある程度
    透き通って来たら
    他の具材全て入れて
    混ぜ合わせます。

  4. 4

    盖をして5分程蒸し焼きにしたら
    トマト缶と
    お水を具材より2~3㎝上まで入れ
    ★を入れます。

  5. 5

    盖をし
    10分~15分程煮込み
    塩胡椒
    ガーリックパウダー
    コンソメを入れ
    五分程煮込んで
    出来上がりです。

  6. 6

    煮込み時間は
    入れる具材に寄って
    調節して下さいね。
    蓮根などは
    少し煮込んだ方が良いです。

コツ・ポイント

味見をして薄ければ
コンソメや塩胡椒を
足して下さいね。
具材は何でも○
冷蔵庫の余り野菜や
冷蔵庫整理などに☆
今回は
紫大根 大根
蓮根 かぼちゃ
人参 玉ねぎ
最後にマカロニ
入れてみました。
余ったらカレールーを入れたり
アレンジ☆

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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に公開
三人官女もそれぞれ独立し家を離れ子育て終了…と思っていたところに育児放棄されたにゃんこ4名様を家族に迎え今年9月で一年迎えます毎日賑やか大変幸せ有意義充実ぐったりげっそり嬉しいいないとさみしい~色々な言葉が当てはまる毎日を過ごさせて頂いております♪(笑)(‾▽‾;)元気に、何事も行きますかね♪(*‾∇‾)ノよろしくお願いいたします♪(ノ´・ω・)ノ♪
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