鶏のささ身の棒々鶏

カイくんママ☆ @cook_40155474
ごまだれが簡単に作れて、子供も好きな棒々鶏です。
このレシピの生い立ち
夏は、よく作って食べた1品です。
夏バテの時には最高です。
作り方
- 1
鍋にささ身を入れて茹でる。
茹で上がったら、冷ましておきます。 - 2
ボールに、Aを入れてよく混ぜます。
一味とうがらしを入れると、少しピリ辛になります。 - 3
ささ身、きゅうりを食べやすい大きさに切ります。
- 4
鶏のささ身が冷えたら、お皿に盛り付けてください。
ごまだれをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
一味とうがらしを入れると少しピリ辛になります。
子供が食べる時は、辛さを加減してください。
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