もやしとわかめのナムル

ゆりママ666 @cook_40146259
もやしから出る水分が出るので乾燥わかめで栄養を取り込もうと思いました。
このレシピの生い立ち
安くておいしいもやしを簡単に調理できるように考えました。
作り方
- 1
フライパンに洗ったもやしを入れ、酒、みりん、砂糖、しょうゆを入れ、蓋をして弱火にかける。
- 2
もやしから水分が出てきたら乾燥わかめを入れごま油を回しかける。
- 3
わかめが水分を吸って戻ったらできあがり。
コツ・ポイント
弱火で焦がさないように気をつけてください。
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