マグロの血合いの大蒜生姜醤油から揚げ

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鬼ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. マグロ血合い 100グラム
  2. から揚げ粉小麦粉 大さじ2位
  3. 漬けタレ
  4. おろししょうが 小さじ1/2
  5. おろしにんにく 小さじ1/2
  6. 醤油 小さじ1/2
  7. 大さじ1
  8. 胡麻 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    マグロの血合いを、漬けタレに1時間~2時間漬ける。

  2. 2

    から揚げ粉か小麦粉をまぶし、揚げて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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