☆鶏肉ときのこのじぶ煮☆

女子料理部☆部長☆
女子料理部☆部長☆ @cook_40155893

時間短縮メニューで、今日のおかずのもう一品、という時にも最適です♪
このレシピの生い立ち
金沢の郷土料理のじぶ煮。お出汁の優しい味だけど、ゴハンのおかずにもなるよう味付けしています☆

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1/2枚
  2. 生椎茸 3枚
  3. しめじ 半パック
  4. 人参 薄い輪切り3枚
  5. ほうれん草 2束
  6. 【お出汁】
  7. 出汁 200cc
  8. 薄口醤油 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. 三温糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切って小麦粉をまぶしておく。

  2. 2

    ほうれん草は軽く茹でたら、氷水につけて冷やし、しっかり水切りをして4cm程度に切っておく。

  3. 3

    鍋にお出汁と調味料を入れたら、人参を加えてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    3に鶏肉を加えて、蓋をして5分煮込む。

  5. 5

    4にしめじと椎茸を加えて、さらに3分煮込む。

  6. 6

    5を器に盛ったら、彩りのほうれん草を加えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

私は、ル・クルーゼの小さなお鍋でつくって、そのまま食卓に出してます☆具材はお好みのものをお好みの量でアレンジしてみて下さい。

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