炊飯器で簡単カボチャの炊き込みご飯

KENIKONG
KENIKONG @kenikong

おでんの素を使って簡単に炊き込みご飯ができちゃいます。時間がない時にピッタリ。おにぎりにして冷凍もできます。
このレシピの生い立ち
おでんの素を使えば、手抜きして美味しく炊き込みご作れます。ご飯と一緒に野菜も摂れるのでお弁当や子供の食GOOD。娘が一時期ご飯しか食べなかったので、頻繁に炊き込みご飯を作ってました。ゴボウや大根や油揚げやシーチキンや鶏肉など入れました。

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材料

米3合分
  1. 3合
  2. かぼちゃ 1/8くらい
  3. 人参 1本くらい
  4. マイタケ 1/2パックくらい
  5. エノキ 1/8袋くらい
  6. おでんの素(粉末) 1袋
  7. 又は、だし顆粒&醤油&みりん 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り除き食べやすい大きさに切る。
    ※電子レンジでチンすると切りやすくなります。

  2. 2

    人参は細かめに切る。エノキは食べやすい大きさに切る。マイタケはさく。

  3. 3

    米をとぎ、水は少なめにいれる。その上に①②をのせ、おでんの素を1袋振り入れる。かるーくざっと混ぜる。

  4. 4

    炊飯のスイッチON。
    出来上がりの音が鳴ったら、底が焦げ付きやすいのでしゃもじでかき混ぜる。

  5. 5

    すぐ食べてもOKですが、かき混ぜてからフタをして少し置くといいかもです。

  6. 6

    サツマイモ1/2本+人参小さめ1本+マイタケ1/2パックです。

コツ・ポイント

おでんの素がなければ、顆粒だし少々・醤油大さじ1くらい・みりん大さじ2くらい・塩少々を加えてもOKです。調味料はお好みに調節してください。
目盛通りだと少し柔らかめ。キノコ類からも水分が出ますし、固めがお好きなら思い切って水を少なめに

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レシピ作者

KENIKONG
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に公開
女の子2人のママです。友達に作り方を教えてほしいとよく言われるので、はじめました。手抜き料理ばかりで、分量は適当です。薄味なので、濃い味付けがお好きな方は調味料の分量を増やしてください。毎日、野菜とキノコたくさんのご飯作ってます。お試しください。
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