レンジで簡単☆和風ドリア

卯なき's cooksnap of when they made レンジで簡単☆和風ドリア.
のぴのぴこ's cooksnap of when they made レンジで簡単☆和風ドリア.
ありたま☆
ありたま☆ @cook_40049693

面倒なホワイトソースは一切不要！決め手はお豆腐♪和風で美味しく低カロリー(‾∀‾)
このレシピの生い立ち
玉子とうふをご飯に掛けて食べてた時にひらめいた☆即席うまうまドリアです(-^〇^-)

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材料

何人分でも♪
  1. とろけるチーズ 好きなだけ(多めがオススメょ♪)
  2. ごはん お好きな量♪
  3. 絹ごし豆腐 ごはんと同量
  4. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    ごはんと絹ごし豆腐を混ぜ混ぜ♪豆腐はスプーンの背で押し潰しながらペースト状になるように混ぜてましょ♪

  2. 2

    よ〜く混ぜた【１】にめんつゆをお好きな加減で加えましょう♪

  3. 3

    チーズをのせて電子レンジでチン♪で、出来上がり♪♪

コツ・ポイント

しっかりめに温めて！その方が美味しいです(-^〇^-)お好みでブロッコリーやシーフードミックス、ベーコンやウィンナーを入れても美味しいですよ♪簡単で美味しい、ヘルシーなドリアの出来上がり♪♪

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レシピ作者

ありたま☆
ありたま☆ @cook_40049693
に公開
東京出身、今は横浜で旦那さんと暮らしております♫簡単で美味しいヘルシー♪なお料理が大好きです♥お菓子やパン作りに最近ハマってます♪おかげで私も旦那さんもプクプクになりつつあります。。。。(笑)(；´∀｀)みなさまぜひ仲良くして下さい(　＾∀＾)
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