豆たっぷりスペイン風オムレツ

ショコラショ
ショコラショ @cook_40049170

豆に下味がついているので卵と混ぜるだけでおいしくできます。
このレシピの生い立ち
サラダにおいしい豆水煮を使ったオムレツです。

豆たっぷりスペイン風オムレツ

豆に下味がついているので卵と混ぜるだけでおいしくできます。
このレシピの生い立ち
サラダにおいしい豆水煮を使ったオムレツです。

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材料

2人分
  1. 3個
  2. フジッコサラダにおいしい豆水 1/2袋
  3. パプリカ 1/6個
  4. 玉ねぎ 1/8個
  5. 少々
  6. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    パプリカは5mm角くらいに切る。玉ねぎは薄切りにしてラップに包み、レンジでしんなりさせる。

  2. 2

    卵をよく溶き、塩少々、豆水煮、玉ねぎ、パプリカを混ぜる。

  3. 3

    小さいフライパン(15cm使用)にオリーブオイルを熱し、2の卵液を流して両面焼く。

  4. 4

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