簡単♪かぼちゃとツナの温サラダ

みのはる*
みのはる* @cook_40163914

かぼちゃをゆでてツナとあえるだけ!付け合せやお弁当の彩りにも♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物も飽きたな…!そうだツナマヨで和えちゃえ\( ˆoˆ )/子どもも大好きです♪

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材料

2人分
  1. かぼちゃ(正味) 150g
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. マヨネーズ 大さじ1.5
  4. 粗挽き黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを薄めに切り、ひたひたのお湯で竹串が通る程度にゆでる。

  2. 2

    ざるにあけて水分をきり、ボウルに移してスプーンで粗めに潰す。

  3. 3

    油を切ったツナとマヨネーズを入れてざくざくと混ぜあわせる。

  4. 4

    お好みで黒こしょうを少し入れると味にパンチが出ます♪

コツ・ポイント

完全に潰さずに少しかぼちゃがゴロゴロしてるくらいが美味しいです♡
我が家では幼児用にツナ缶→ノンオイル、マヨネーズ→マヨドレ(卵不使用のマヨ)、黒こしょうは抜きで作ります♪それでも十分おいしいです(*´˘`*)

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レシピ作者

みのはる*
みのはる* @cook_40163914
に公開
食べることが大好き(*´˘`*)♡2児の母です\( ˆoˆ )/仕事に育児に家事に日々奮闘中!
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