魚のおかしらで☆おもてなしあら汁

mew⁂mam
mew⁂mam @cook_40103727

スーパーでもし魚の頭が 手に入ったら作ってみましょう。インパクト大、ですよ!
このレシピの生い立ち
お寿司屋さんへ行くと、必ず注文する裏メニューのあら汁…先日行くと今日はさばく魚が少ないので出せません、との事。がっかりした私に板前さんが、さばきたてのあごの頭を帰りに渡してくれたのです。新鮮なアラにこし味噌で、至福の味噌汁になりました。

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材料

3人分
  1. 魚の頭かアラ 3切れ
  2. 450cc
  3. 味噌 大さじ3
  4. 《 薬味 》
  5. 青のりねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鍋に入れた水を沸騰させ、魚の切り身を入れて中火で煮ます。写真は大きなヒレ付きの魚の頭なので、特別にフライパンにしています

  2. 2

    香りにクセのある魚の場合は、材料には載っていませんが酒少々を加えます。香りが柔らかになります。

  3. 3

    具材がシンプルな為、今回は青のりを少し香り付けに入れました。ちぎった海苔でもいいです。ハーブみたいなものです!

  4. 4

    魚に火が通ったら、一旦火を止めて味噌を溶き入れます。具材が魚貝や肉の場合は、味を生かす為にあえてだしの素等は入れません。

  5. 5

    魚を味噌の味となじむように、少しそのまま置いておきましょう。はみ出た具に汁をかけて面倒を見てあげて下さいね ^_^

  6. 6

    食べる直前に火をつけ、グツグツと煮立った直後に火を止めます。椀に注ぎ、刻んだネギを散らして完成です!

  7. 7

    鯛のお頭はよくスーパーでも手に入ります。ネギが青のりで香りづけします。

コツ・ポイント

火の通った魚はとても崩れやすくデリケートなので、盛り付ける時はそっとすくってください。
<• ) )))))< ♡

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

mew⁂mam
mew⁂mam @cook_40103727
に公開
イラストレーター。製菓衛生師。食育インストラクター。動物大好き。身近な材料で、夢のあるメニュー作りを目指しています。よろしくお願いします♡★ねこぱん (2016年日テレZIP!で紹介)インスタグラムもやってます ∧ _∧ ( =^ェ^=) http://instagram.com/mew_mam3033
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