キノコとワカメのピリ辛シラス炒め♪-レシピのメイン写真

キノコとワカメのピリ辛シラス炒め♪

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

ダイエットに♪舞茸はキノコの中でもトップ!!ワカメは海藻の中でもトップ!!ダブル効果!!お酒のアテでもイケますよ☆
このレシピの生い立ち
大阪に居てる親戚のおばさんに教えてもらったレシピです。凄く美味しい。

キノコとワカメのピリ辛シラス炒め♪

ダイエットに♪舞茸はキノコの中でもトップ!!ワカメは海藻の中でもトップ!!ダブル効果!!お酒のアテでもイケますよ☆
このレシピの生い立ち
大阪に居てる親戚のおばさんに教えてもらったレシピです。凄く美味しい。

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材料

  1. 舞茸 1/2パック
  2. シメジ 1/2パック
  3. ワカメ(塩蔵) 50g
  4. シラス 20g
  5. ごま 小匙2
  6. 醤油 小匙1
  7. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    舞茸とシメジは洗わずに、食べやすい大きさに ほぐす。

  2. 2

    ワカメは、塩抜きをして一口大に切る。

  3. 3

    フライパンに ごま油を敷き、1のキノコ類を炒め、しんなりしたら 2のワカメ、シラスを加える。

  4. 4

    3に醤油、ラー油で味を調えて出来上がり♪

コツ・ポイント

舞茸とシメジは、洗わずに そのままで使用する事をオススメします。洗うと風味が激減します。

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うまいん酢よ。 @cook_40095413
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