
イカとピーマンのおろし煮

0114 @cook_40043485
以前スナックで食べたイカとピーマンの組み合せが美味しかったのを思い出してアレンジして作って一品。
このレシピの生い立ち
大根おろしとイカでどぉ料理しよぉ…となんとなく冷蔵庫の食材をあさってみたらピーマンが…
作り方
- 1
カットされたイカを使用しました。食べやすい大きさにしてください。ピーマンは千切りに。
- 2
フライパンにゴマ油を入れ、イカを炒めます。料理酒を入れて蒸し焼きにすると火の通りが早いです。
- 3
水分が残っている間に顆粒だしを入れ、ピーマンを入れます。最後にポン酢と大根おろしを入れて一煮立ちで完成です。
- 4
食卓に出す時はマヨネーズをかけてもおいしいですよ。あとはネギとか。
コツ・ポイント
以前、生ピーマンの千切りがイカの一夜干しの付け合わせに出てきました。生ピーマンってマヨで食べるとおいしぃです。でも、臭みが気になる場合は軽く炒めてマヨをかけるといいですよ。大根おろしは、1日たつと臭いが気になるので少し煮ると気になりません。
似たレシピ

ピーマンのおろし煮
大根があまった時には、よく「おろし煮」にしてしまいます。今回も大根・ピーマンを大量消費したくて作りました。簡単・あっさりなので一品足りない時にもぜひ♪


鶏胸肉のおろし煮
大根の酵素でパサパサしがちの鶏胸肉がしっとりジューシーに食べられます。味付けもポン酢だけなので、とっても簡単です!


烏賊の大根おろし煮
烏賊大根の煮物の雰囲気が味わえ、手早く出きる一品。お汁まで美味しく頂けます。


揚げ野菜のおろし煮
ナス、かぼちゃ、ピーマンなど夏野菜をサッと揚げて大根おろしいりのめんつゆで煮ます。


鰆のおろし煮
どうせカットしちゃうから安いアラを買って作りました。大根おろしでさっぱり仕上げで沢山食べられます。


丸ごとピーマンのみぞれ煮
ピーマンを丸ごと使った時短料理です


白菜のおろし煮
白菜が大量に余っていたら、ぜひ作ってみてください。驚くくらいモリモリ食べれますよ♪


梅でさっぱり☆ピーマンとなすのおろし煮♥
ピーマンなすで人気検索トップ10入り感謝☆梅干しの酸味がきいた大根おろしがピーマンとなすに絡んでさっぱりとして美味しい♥


茄子とピーマンの中華おろし煮
紹興酒を使って、コクのある中華おろし煮を作りました。おろしが入っているので、サッパリとご飯が進みます。


鶏肉の大根おろし煮♪
トロミをきかせて寒い日にぴったりの一品♪2015/1/13 話題入りありがとうございます


サバのポン酢おろし煮
冬は、こっくりとした、さば味噌もいいけれど、秋は鯖を、ポン酢と大根おろしでサッパリ仕上げて☆


牛バラ肉の炒めおろし煮
安価で買った牛バラ肉を、暑い日にさっぱり食べたかったので考えました!大根おろしと、七味をかけて、ピリ辛大人味に❤︎


イカのみぞれ煮
味が濃くなってしまったイカ煮を、上手にアレンジしてみました。


豚肉のおろし煮。
豚肉をこってりした大根おろしのたれでいただきます。ごはんがすすみます。


鶏肉とバナナピーマンのおろし煮
大根救済によく作るおろし煮を、ミツカンやさしいお酢も使って。


イカと厚揚げのおろし煮
5分煮たらシャトルシェフにおまかせの簡単おろし煮


鶏肉大根おろし煮
鶏むね肉をしっとり食べられます!


鶏肉のさっぱりおろし煮
鶏もも肉がお酢と大根おろしでさっぱりヘルシーな一品に♪


鯖のおろし煮
ご飯が食べたくなりますよ!


簡単☆ナスとピーマンと玉ねぎのみぞれ煮
頂き物のナスとピーマンを消費したくて、みぞれ煮を作ってみました。


豚肉としめじのサッパリおろし煮★゛
豚肉としめじを大根おろしで煮た、どこか懐かしさを感じる簡単料理ですd寒いときでもこれを食べれば、すぐにほっこり^^


ソーセージのおろし煮。
大根おろしを加えてつくる、ソーセージのおろし煮。お弁当にもどうぞ♫♬♫


さんま缶詰deさっぱりおろし煮♪
さんま缶詰1缶で、二人分のおかずが出来ちゃいます。缶詰の甘ったるさが抑えられ、さっぱり食べられます!


ナスの大根おろし煮
ナスをと大根おろしで煮ました。おつまみでもごはんにも合います。ダイドードリンコ和果ごこちと一緒にさっぱりと食べて下さい


鶏肉のおろし煮
トロ~り柔らかお肉と大根おろしがアクセントになったさっぱりあっさりダシ汁が最後の一滴まで美味しく食べれちゃいます。


マガレのおろし煮
煮魚の苦手な人もこれなら食べられます!我が家では唯一の煮魚料理です。


牡蛎とさんまのおろし煮
以前牡蛎のおろし煮にさんまを加えてみました。


厚揚げと鶏つくねのおろし煮
大根おろしでさっぱりと食べられる一品。大根おろしを汁ごとたっぷり入れて、栄養満点です◎


揚げ鯖(鶏肉)と野菜のおろし煮
家族に人気の一品♪


鮭のおろし煮
ひと手間ですが揚げた後、さっと煮込むと美味しいヨ♥♡♡♥♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18473010