圧力鍋：鮭のアラとほうれん草のクリーム煮

もんしゅしゅ's cooksnap of when they made 圧力鍋：鮭のアラとほうれん草のクリーム煮.
rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ

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材料

1人分
  1. 鮭のアラ １００グラム
  2. ほうれん草 １００グラム
  3. 牛乳 １００ｍｌ
  4. 薄力粉 大さじ１
  5. バター ３グラム
  6. 塩 １グラム
  7. こしょう ０．５グラム
  8. コンソメ 小さじ１
  9. ミックスハーブ 小さじ１

作り方

  1. 1

    鮭のアラを圧力鍋で骨が柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、１とほうれん草を炒め、薄力粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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