舞茸と豚肉の濃く旨蕎麦

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

豚肉の脂で舞茸と蕎麦を炒め、温かい汁に付けるかぶっかけて頂きます。
このレシピの生い立ち
うどんに飽きた私。蕎麦が一束、豚肉、舞茸を発見!寒いので、濃く旨な温かいぶっかけ蕎麦を作りました。豚肉で疲労回復、舞茸で便秘解消、しかも簡単な逸品になりました✨

舞茸と豚肉の濃く旨蕎麦

豚肉の脂で舞茸と蕎麦を炒め、温かい汁に付けるかぶっかけて頂きます。
このレシピの生い立ち
うどんに飽きた私。蕎麦が一束、豚肉、舞茸を発見!寒いので、濃く旨な温かいぶっかけ蕎麦を作りました。豚肉で疲労回復、舞茸で便秘解消、しかも簡単な逸品になりました✨

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材料

1人分
  1. 豚肉 20g
  2. 蕎麦 100g
  3. 舞茸 好きなだけ
  4. お好みのめんつゆ 付け汁の濃さにする
  5. ネギ
  6. ワサビ

作り方

  1. 1

    蕎麦を茹で、冷水で洗ってしめたら、ザルの上でぎゅーっと水気を絞る。

  2. 2

    フライパンに豚肉を入れて火をつける。豚肉から脂が出てきたら舞茸を入れて炒め、しんなりしたら蕎麦を入れて炒める。

  3. 3

    器に盛り、ネギを散らし、温めた汁を添えるかぶっかけて召しあがれ~♪

コツ・ポイント

豚肉の脂で炒めることでカロリーオフ。豚肉と舞茸で濃く旨になります。

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白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340
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出身は、山口の田舎。子供の頃から食べることが大好きなので体重は20歳で75キロに。これではいかんと、自分で料理して35キロ減量。広島で知る人ぞ知るお店で板前さんを。その後京都へ。次はどこへ行こうか思案中(笑)
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