玉ねぎは、くし切り。にんじん・じゃがいもは、食べやすい大きさに切る。ウインナーは、斜め切り半分に切る。

カマンベールチーズは、三角に切る。
カレールーは、細かく刻む（溶けやすいように）

ボールに玉ねぎ・にんじん・じゃがいもを入れラップし、レンジ600W4分チンする。

鍋に○を入れ、沸騰してきたら火を止め★を入れ溶かす。

④再び火をつけ、③とウインナーを入れ5分煮こむ。火が通ったら、火を止め真ん中にカマンベールチーズを置く。