なまり節フライ☆梅しそヨーグルトタルタル

misumisu07 @misumisu0722
梅干しと大葉、ゆで卵を豆乳ヨーグルトで和えたあっさりさっぱりタルタルです。
お魚フライによく合います!
このレシピの生い立ち
梅干しを使ったタルタルにハマっていた時期に作りました。
なまり節フライにのせてますが、その他お魚のフライなんでも。
なまり節フライ☆梅しそヨーグルトタルタル
梅干しと大葉、ゆで卵を豆乳ヨーグルトで和えたあっさりさっぱりタルタルです。
お魚フライによく合います!
このレシピの生い立ち
梅干しを使ったタルタルにハマっていた時期に作りました。
なまり節フライにのせてますが、その他お魚のフライなんでも。
作り方
- 1
卵を茹でてほぐし
- 2
☆を加えて和えます。
- 3
ラップをかけ冷蔵庫に入れしばらく置いて馴染ませます。
- 4
トップの写真はなまり節のフライ。
- 5
★に漬け込んで下味を付けて
- 6
玄米粉→溶き卵→パン粉の順につけ
- 7
熱したバターで揚げ焼きしています。、
- 8
お皿に盛ってタルタルをたっぷりかけて頂きます。
- 9
*豆乳ヨーグルトタルタルはかなりあっさりめになります。
*お好みでヨーグルト→マヨネーズに変えてください。 - 10
*また、豆乳ヨーグルトがない場合水切りした普通の牛のヨーグルトで代用できます。
- 11
普通のヨーグルトの水切りを使った梅しそタルタル。肉巻きチーズにのせてます。ID:18569289
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2015/12/04/184006
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