サツマイモきんとん

くまちゃん人間
くまちゃん人間 @cook_40053177

簡単にヘルシーなおやつを(^^)
このレシピの生い立ち
息子の離乳食用にサツマイモをマッシュにした残りを、簡単におやつにしました☆

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材料

  1. さつまいも 適量
  2. 砂糖 適量
  3. 牛乳 適量
  4. 黒ごま 適量

作り方

  1. 1

    皮をむいてゆでるorレンジでチンしたものを、フォーク等でつぶす

  2. 2

    しっとりするまで牛乳を加える。(※入れすぎに注意!)
    甘さをみながら砂糖を加える。

  3. 3

    ラップに包み、きゅっと絞る。

  4. 4

    黒ごまをのせて完成☆

コツ・ポイント

冷やしてから食べてもGOOD♪

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レシピ作者

くまちゃん人間
くまちゃん人間 @cook_40053177
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