作り方
- 1
さんまは3〜4等分の筒切りにして内臓を取り出し洗う。●は混ぜ合わせる。
- 2
さんまは水気をふいて、片栗粉をまぶしたら、180度の揚げ油で10分転がしながら揚げる。
- 3
フライパンに●を入れ煮立ったら、揚げたさんまを入れて●がとろっとするまで煮絡めたら器に盛る。
- 4
最後に大葉の千切りをのせたら出来上がり。
コツ・ポイント
さんまは腹を切り内臓を取り出してもいいです。180度で10分揚げると骨まで食べれます。
似たレシピ

さんまの簡単甘酢ソース
旬のさんま☆塩焼きにあきたら、たまには甘酢風味で♪


秋刀魚の甘酢〆
この時期のお楽しみ♪あぶらがのった生秋刀魚を甘酢で〆るのが最高に美味。


甘辛てりっ♪さんま蒲焼き丼
カリッと焼いたサンマに、甘じょっぱい醤油ダレが絡んで、ご飯が進む♪


今が旬 サンマの甘酢揚げ
さっぱりとした醤油味の甘酢ですそのままでも サンマ丼でもおすすめです冷めても美味しいのでお弁当に最適です汁漏れなし


さんまの甘酢からめ
新鮮なさんまはもちろん、冷凍さんまでもタレの味でパクパク食べれちゃう♪


さんまの甘酢竜田揚げ
酸味とピリッと鷹の爪がサンマをさらに美味しくしてくれます。


さんまの甘酢あん
さんま、煮ても焼いてもおいしいでれど、甘酢とも相性ぴったりです。


簡単★さんまの竜田揚げ
漬け込んで揚げるだけ~簡単さんまの竜田揚げです。しっかり味でご飯が進む~おかずにもおつまみにもお弁当にもぴったりです♪


さんまの甘酢がらめ
旬の秋刀魚は脂がのって夕飯に食べたら少し残して明日の弁当のおかずに最高です


さんまと茄子の酢豚風炒め
旬のさんまと茄子を酢豚風の甘酢で炒めました。


レンジで簡単!さんまとえのきのしぐれ煮
旬のさんまを甘辛く。新米の季節に、ごはんが進む一品!


さんまの竜田揚げ
さんまを揚げてみました!甘酢をかけて^^脂がのってて美味しぃ~


鶏肉の甘酢炒め
甘酢タレが鶏肉に絡んでご飯が進みます♪♪


秋刀魚の蒲焼
秋刀魚をご飯の進む一品にしてみました。甘辛味の秋刀魚の蒲焼、大葉入り大根おろしで、爽やかに食べれます。


簡単!さんまの竜田揚げ
これからがおいしいさんま♡竜田揚げにしてみては?


さんまの蒲焼
さんま!難しくないよ!大丈夫!頑張って!ご飯がすすむすすむ!


大根の甘酢炒め
とろっとした大根に甘酢が絡んだ一品


❋秋メニュー✼秋刀魚の南蛮
脂ののった秋刀魚を さっぱりお酢の南蛮で♡ごはんも進むし栄養もたっぷりです(^-^)揚げて和えるだけ☆


さんま竜田と野菜の甘酢味
いつものさんまが簡単にボリュームアップ☆小骨も食べられ、ご飯もすすみます。油と茄子の相性もGOOD。


さんまの唐揚げ
焼きさんまだけじゃ飽きてきちゃうので


秋刀魚のロールフライ
秋刀魚のフィレに大葉、梅干を挟んで揚げました。秋刀魚と梅干がマッチして美味しいです。


美味しいよ✨さんまの甘酢あん❤
子供も喜ぶ☆彡簡単さんまの甘酢あん♡♡お弁当にもどうぞ


さんまの梅しそロール天
サンマの季節におすすめの一品です。写真はさんまの骨を素揚げにした骨せんべいと梅酢につけた谷中生姜を添えています。


味染み甘辛♡くるくる秋刀魚の照り焼き
ごはんが進む秋の味覚です♡ひと工夫で、タレがもっと秋刀魚に絡みます♪


豚肉となすの甘酢炒め。
豚バラに甘酢が絡んでいい感じ(^^)ご飯が進む~~~


絶品!さんまの蒲焼き丼
簡単に出来てタレが絡んださんまは絶品!


柔らか〜♬鶏胸肉といんげんの甘酢胡麻炒め
胡麻油で漬け込んだ柔らか〜な鶏胸肉と甘酢が絡んで♬ご飯が進む!がっつり系のおかずになりました(๑´ڡ`๑)お弁当にもね!


秋刀魚の揚げ漬け
さっと揚げた秋刀魚を熱いうちにたれに浸す。シンプルで美味しい秋刀魚の料理です。


簡単で美味しいよ☆さんまの蒲焼き☆
さんまのサクサクした食感と甘酸っぱいあんが絡んで絶品です。塩焼きや干物に飽きたら是非これを食卓へ✨きっと皆喜びます!


さんまの竜田揚げ *
簡単な さんまの竜田揚げ!冷凍のさんまでもすぐにできます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18517531