旨い‼塩麹タンドリーチキン‼

amikenmama
amikenmama @cook_40167134

塩麹を使えば柔らか
タンドリーチキンの出来上がり‼
このレシピの生い立ち
いつものタンドリーチキンを塩麹を使ってできないかと考えてました。

旨い‼塩麹タンドリーチキン‼

塩麹を使えば柔らか
タンドリーチキンの出来上がり‼
このレシピの生い立ち
いつものタンドリーチキンを塩麹を使ってできないかと考えてました。

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 12本
  2. ⚫塩麹 大さじ1
  3. ヨーグルト 大さじ3
  4. ⚫生姜 10g
  5. ⚫ニンニク 3かけ
  6. ⚫カレー粉 大さじ1/2
  7. ⚫チリパウダー 小さじ1
  8. ⚫ガラムマサラ 小さじ1
  9. ⚫塩 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    とり手羽元は2.3箇所フォークを刺して穴を開ける。
    (味が染み込みやすく、火を早く通すため)

  2. 2

    生姜、ニンニクをすりおろし、
    ⚫の材料をボールに合わせる。
    肉を30分以上漬ける。

  3. 3

    オーブン180度に設定し25〜30分焼く

コツ・ポイント

チリパウダー、ガラムマサラがなくてもOK
その場合はカレー粉を大さじ1にする。

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